Яна Лизункова

lt1xBRiNqVYПроходит обучение в Екатеринбургском филиале школы инструкторов йога OUM.RU Андрея Верба.
Второе лето подряд посещает йога-лагеря от oum.ru, в котором на протяжении 1-2 недель проходила интенсивную практику йоги, а так же курс различных лекций из этой же сферы (2014 — йога-лагерь на Пшаде, 2015 — йога-лагерь Урал)
Имеется 2 ступень по ведической астрологи.

«Йога-это осознанная жизнь. Йога- это крепость духа и здоровья.
Самое лучшее для преподавателя- развиваться вместе со своими учениками. Потому что здесь происходит процесс обмена знаниями. Преподавание — это огромный стимул к движению вперед, для того, чтобы каIMG_7706к можно больше можно было рассказать и показать. И самое ценное по итогам — это счастливые, жизнерадостные, здоровые и осознанные ученики.
Поэтому строю свои практики с точки зрения комплексного подхода, комплексного в области асан- проработка тела по всем направлениям, а так же комплексного и в области духовного развития.
ДIMG_7692анная практика подойдет для новичков, готовых хорошенько над собой поработать 😉

Как преподаватель стараюсь подробно объяснять отстройку асан, их назначение физиологические и психологическое, а так же уделять вниманию каждому занимающемуся. Ну и как любой пытливый ум, стараюсь рассказать что-то интересное и нужное о йоге, чтобы заинтересовать людей для дальнейшего развития в этой области.

Йога стала образом жизни, поэтому большую часть своего свободного времени посвящаю развитию именно в этой области: чтение литературы, различные лекции, поиск информации.
И, конечно, люблю заниматься творчеством, как же без этого (вязание, мандалы)

Жду Вас каждые понедельник и среду в 13.00, а так же в субботу в 8.00 на благотворительной йоге ;)»

captcha