Семинар по женской славянской гимнастике 10-11 декабря 2016 г.

Единственный в этом году!

Приходите поладить себя в канун волшебного праздника, Нового 2017 года, очиститься от ненужного и вернуться к себе — настоящей. Приходите преобразиться и заложить основу желаемых перемен будущего года.❤

bezymyannyj-1
Гимнастика – это:
✨красота и привлекательность (осанка, походка, особое, «свое» очарование);
✨женское здоровье (гормональный фон, желанная беременность, женские циклы, хорошее самочувствие и т.д.);
✨здоровье позвоночника (шея, спина, поясница) и суставов;
✨душевное равновесие, принятие себя, любовь к себе и к миру;
✨женская сила, суть, энергия;
✨исполнение желаемых намерений;
✨умение быть хозяйкой своей жизни.

‼На семинаре мы разберем ВСЕ упражнения гимнастики, и каждая из участниц получит СВОЙ индивидуальный комплекс упражнений (в распечатанном виде📒), зная который можно заниматься дома самостоятельно‼ Нет ограничений по возрасту или физической подготовке.😊

ПРОГРАММА СЕМИНАРА:
▶10 ДЕКАБРЯ (суббота)
🔹с 13.30 — регистрация
🔹14.00 — 15.45 — теоретическая часть, Верхний мир.
🔹15.45 — 16.00 — чайная пауза, ответы на вопросы
🔹6.00 — 18.00 — средний мир, ответы на вопросы в конце занятия.

▶11 ДЕКАБРЯ (воскресенье)
🔹10.00 — 11.45 — Нижний мир
🔹11.45 — 12.00 — чайная пауза, ответы на вопросы
🔹12.00 — 14.00 — индивидуальный комплекс, ответы на вопросы

☝ИНСТРУКТОР: Ирина Валеева, сертификат с правом проведения групповых и индивидуальных занятий №25 (обучалась в Беларуси).

🏡МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: йога-студия «Аравинда», г. Челябинск, ул. Тагильская, 42 (ост. «Автомобильное училище»).

💎СТОИМОСТЬ: 3500р. — для новичков и 3000р. — для тех, кто занимается в группе регулярных занятий.
Обязательна предварительная регистрация*, количество мест ограничено!

📌ВЗЯТЬ С СОБОЙ: удобную одежду, не стесняющую движений, носочки, можно взять свой плед или платок. Печенье и (или) фрукты к чаю приветствуются!

Для участия необходимо записаться по тел ☎.: 8-902-6-111-505 (йога-студия «Аравинда») или 8-904-813-74-97 (Ирина).

*При регистрации на семинар обязательно сообщите дату, место и время вашего рождения! Это необходимая информация для расчета вашего индивидуального комплекса упражнений. До встречи, прекрасные женщины🙏Сделайте себе настоящий подарок!🎁