Семинар по Славянке — готовимся к весне!

Хотите поладить себя в канун весеннего праздника, 8 марта? Готовим тело к теплу, лету, уникальная возможность получить свой индивидуальный комплекс, очиститься от ненужного и вернуться к себе – настоящей? Приходите преобразиться!

Гимнастика – это:
-красота и привлекательность (осанка, походка, особое, «свое» очарование);
-женское здоровье (гормональный фон, желанная беременность, женские циклы, хорошее самочувствие и т.д.);
-здоровье позвоночника (шея, спина, поясница) и суставов;
-душевное равновесие, принятие себя, любовь к себе и к миру;
-женская сила, суть, энергия;
-исполнение желаемых намерений;
умение быть хозяйкой своей жизни.

На семинаре мы разберем ВСЕ упражнения гимнастики, и каждая из участниц получит СВОЙ индивидуальный комплекс упражнений В РАСПЕЧАТАННОМ ВИДЕ, зная который можно заниматься дома самостоятельно! Нет ограничений по возрасту или физ.подготовке.

ПРОГРАММА СЕМИНАРА:
4 МАРТА (суббота)
с 13.30 — регистрация
14.00 — 15.45 — теоретическая часть, Верхний мир.
15.45 — 16.00 — чайная пауза, ответы на вопросы
16.00 — 18.00 — средний мир, ответы на вопросы в конце занятия.

5 МАРТА (воскресенье)
10.00 — 11.45 — Нижний мир
11.45 — 12.00 — чайная пауза, ответы на вопросы
12.00 — 14.00 — индивидуальный комплекс, ответы на вопросы

va21_HMFlN0ИНСТРУКТОР: Ирина Валеева, сертификат с правом проведения групповых и индивидуальных занятий №25 (обучалась в Беларуси).

 

 

 

 

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: йога-студия «Аравинда», г. Челябинск, ул. Тагильская, 42 (ост. «Автомобильное училище»).

СТОИМОСТЬ: 3500р. — для новичков и 3000р. — для тех, кто занимается в группе регулярных занятий.
Обязательна предварительная регистрация*, количество мест ограничено!

ВЗЯТЬ С СОБОЙ: удобную одежду, не стесняющую движений, носочки, можно взять свой плед или платок. Печенье и (или) фрукты к чаю приветствуются!
Для участия необходимо записаться по тел.: 8-902-6-111-505 (йога-студия «Аравинда») или 8-904-813-74-97 (Ирина).
*При регистрации на семинар обязательно сообщите дату, место и время вашего рождения! Это необходимая информация для расчета вашего индивидуального комплекса упражнений!