Семинар «Йога для здоровья и крепости духа» с Ириной Емельяновой в январе 2015!

1dmWe0e1cwcВНИМАНИЕ, СЕМИНАР ПЕРЕНОСИТСЯ НА ЯНВАРЬ, Т.К. ЗАПИСАЛОСЬ СЛИШКОМ МАЛО НАРОДУ. О ДАТЕ СООБЩИМ НА САЙТЕ.

 

Дорогие друзья, приглашаем вас на семинар с необыкновенной, светлой личностью – Ириной Емельяновой на семинар «Йога для здоровья и крепости духа», который пройдет 20 декабря 2014 г. в Челябинске.

Большую часть времени Ирина проживает в Индии и приезжает, чтобы поделиться с нами своими знаниями.

Программа семинара:

8.00 — 9.15 — пранаяма, крия йога
9.15 — 13.00 практика асан (утренняя, релаксирующая практика, подходит для любого уровня подготовки)
в 13.00 — вкуснейший вегетарианский обед!

15.00 — лекция по темам:

1.Методика Детоксикации — полное очищение организма 0aAgPF_Ne9cот шлаков и токсинов за 3 дня. Подготовительный этап-чистка-постреабилитационный период.
2.Краткий курс сбалансированной диеты для разных видов конституций. При необходимости, составление индивидуальной карты по питанию.
3. Панацея для позвоночника. Как сделать позвоночник гибким и крепким.
4. Жизненная энергия человека.
5. Влияние звука на психику человека.
6. Питание, дающее радость, легкость и чистоту тела и мыслей.
7. Профилактика заболеваний посредством йоги.
8. Асаны йоги для будущих мам

17.00 -19.30 вторая практика асан (более интенсивная)

20.00 — Чаепитие, вопросы, ответы

1yHn45-ejKQB5e9AqZJeEI

Темы, раскрываемые в процессе тренировок:IMG_5646

1.Энергетическая практика асан, выводящая за пределы физической тренировки
2.Осознание и контроль праны в теле.
3.Стабильность и легкость ума в асанах. Достижение неподвижности сознания, по средствам кумбхак (задержек дыхания).
4. Выход на уровень осознанного дыхания, через снятие энергетических блоков, возникающих от неразрешимых психологических проблем.
5. Физиологическое, психическое и духовное дыхание йогов.

Место проведения семинара: йога-студия «Аравинда», г. Челябинск, ул. Тагильская, 42
Преподаватель: Емельянова Ирина
Телефон для записи на семинар: 8-902-6-111-505
Стоимость семинара: 2200 (в стоимость входит вкуснейший вегетарианский обед)

IMG_5643Отзыв с одного из семинаров с Ириной:
«Очень рада, что представилась возможность еще раз окунуться и в этот раз погрузится чуть глубже в мир йоги под руководством этой чудесной женщины и чуткого инструктора по йоге Ирины Емельяновой. Первый раз я была на ее семинаре в Миассе этим летом. Она наполняет своей энергией все пространство, в которой занимается группа. Она действительно жаждет помочь и поделиться открывшимися ей знаниями как можно с большим количеством заинтересованных людей. Она вселяет оптимизм и уверенность того, что и я «когда-нибудь» смогу овладеть этой асаной в совершенстве. Мне очень понравилось, как она настраивала нас на погружение в йогу, как объясняла все нюансы дыхательной техники. А еще на семинаре Ирина создавала удивительную атмосферу спокойствия, доверия и созидания. Это был всего один день, но наполненный новыми знаниями, свежими мыслями и идеями, насыщенный удивительными встречами с интересными и неординарными людьми. Очень хочу ощутить все это в себе снова теперь уже в Индии. Очень жду встречи.» Маша Гай

Необходимо записаться на семинар заранее по телефону: 8-902-6-111-505 (йога-студия «Аравинда»)!

captcha