Семинар арт-терапия «Йога и творчество» 14-15 марта 2015 года

GaqSutWoucEe9txf_gTBWw«Творческий кризис»?
Нет вдохновения для текущих дел?
Накопилось много усталости?

Разбуди в себе творческую энергию через практику йоги!

Безусловно во всех нас заложен огромный творческий потенциал. Но не все о нём подозревают. И даже те кто подозревают не всегда могут его «открыть». И даже «открывшие» используют его не на «на всю катушку». Что же такое?

Дело в том, что мы зачастую пытаемся «творить» от ума. Это знаете очень похоже на любовь от ума: по расчёту. Скучно, грубо, примитивно. Но по-другому не научили.

Этот семинар поможет Вам почувствовать связь со своим внутренним мудрецом и по-новому взглянуть на себя и свои творческие возможности.

µ?·N???N?????N???I?-4Для того чтобы раскрыть себя, раскрыть свой творческий потенциалнужно заглянуть внутрь, почувствовать.

Есть несколько методов такого погружения:

1. Йога-интенсив

Многим очень тяжело успокоить свой ум — вот так вот просто по щелчку. Он «бунтует». Поэтому, чтобы он немножко устал — в начале занятия — мы будем делать физические упражнения, после которых устанет наше тело — ему нужно будет расслабление.

2. Медитация.

Следующая ступень погружения — медитация.
После хорошей практики ваш ум готов к встрече со своим внутренним творчеством!

Вот представьте, когда вы физически очень тяжело поработаете — вам думать хочется? Вот эту ситуацию мы и будем создавать.mczBtKMCgic
После этого гораздо легче погрузиться в медитацию, «усыпив» бдительность» ума. Самое главное и вправду не заснуть!

3. Полное погружение в творчество!

Как будет проходить погружение в творчество?? Узнаете на семинаре 😉
Всё зависит от вашего настроя!

«Только хорошо позанимавшись, максимально «натянув лук» — можно отпустить «тетеву» и полностью расслабиться, погрузиться в глубокую медитацию, после которой хочется творить….. чем мы и займёмся» 🙂

yCgx4dCfHgcВремя проведения: 14 и 15 марта, начало в 12.00,окончание 15.00!

Место проведения: йога-студия «Аравинда», Тагильская 42

Стоимость: 1600 рублей

Ведет семинар Александра Власенко, инструктор по йоге и очень творческий человек 🙂

Запись по телефону 8 902 6 111 505!
Прикоснись к творчеству!

captcha