Расписание занятий

ВРЕМЯ НАЗВАНИЕ ЗАНЯТИЯ ИНСТРУКТОР

Понедельник

8.30 — 10.00 Бодрая йога Наталья Кузнецова
10.30 — 12.00 Кундалини- йога 19 сентября открытый урок за 100 р. Артём Гимазов
14.00 — 15.30 Биомеханика в йоге (по записи) Сергей Баласанян
15.30 — 17.00 Здоровая спина (по записи) Елена Довгаль
17.00 — 18.30 Йога для жителей мегаполиса   Наталья Кузнецова
18.30 — 19.30 Женская славянская гимнастика 18 и 25 сентября замена инструктора — Лена Фёдорова Ирина Валеева
19.30 — 21.00 Хатха-йога Равиль Лизунков

Вторник

6.00 — 7.30  Good morning (по записи!!) Наталья Кузнецова
10.00 — 11.30 Йога для пожилых *занятие всего 100 рублей! Дарья Кузнецова
11.30 — 13.00 Йога для беременных (по записи) Дарья Кузнецова
13.00 — 14.30 Солнечная йога для красоты и стройности (по записи) 19 сентября открытый урок за 100 р. Ирина Глушко
15.00 — 16.30 Хатха-йога (лёгкий уровень) 19 сентября открытый урок за 100 р.  Саша Аболенцева
17.00 — 18.30 Йога для начинающих (по записи) *для студентов занятие всего 200 рублей! Тимур Хамитов
18.30 — 20.00 Женская йога Светлана Карачкова
20.00 — 21.30 Кундалини-йога 19 сентября открытый урок за 100 р.  Артём Гимазов

Среда

13.00 — 14.00 Женская славянская гимнастика  (по записи)  Ирина Валеева
14.00 — 15.30 Биомеханика в йоге (по записи) Сергей Баласанян
15.30 — 17.00 Здоровая спина (по записи) Елена Довгаль
17.00 — 18.30 Йога для жителей мегаполиса   Наталья Кузнецова
18.30 — 20.00 Виньяса Флоу (йога в динамике) с 4 по 20 сентября замена — Наталья Кузнецова Георгий Загороднев
20.00 — 21.30 Кундалини-йога Наталья Долдо

Четверг

6.00 — 7.30 Good morning (по записи!!) Наталья Кузнецова
10.00 — 11.30 Йога для пожилых *занятие всего 100 рублей! Дарья Кузнецова
11.30 — 13.00 Йога для беременных (по записи) Дарья Кузнецова
13.00 — 14.30 Солнечная йога для красоты и стройности (по записи) 19 сентября открытый урок за 100 р. Ирина Глушко
15.00 — 16.30 Хатха-йога (лёгкий уровень) 19 сентября открытый урок за 100 р.   Саша Аболенцева
17.00 — 18.30 Йога для начинающих (по записи) *для студентов занятие всего 200 рублей! Тимур Хамитов
18.30 — 20.00 Женская йога Светлана Карачкова
20.00 — 21.30 Танец мандала (по записи)  Турия

Пятница

14.00 — 15.30 Биомеханика в йоге (по записи) Сергей Баласанян
15.30 — 17.00 Скоро тут появится новое занятие!
18.00 — 19.30 Скоро тут появится новое занятие!
 19.30 — 21.00 Хатха-йога Равиль Лизунков

Суббота

8.00- 9.30 Гималайская йога стоимость 50 рублей! Дарья Кузнецова
9.30 — 11.00 Йога для женского здоровья  Наталья Долдо
11.00 — 12.30 Индийские танцы   Татьяна Голубева
13.00 -14.00 Женская славянская гимнастика 16 сентября замена инструктора — Таня Добрынина, 23 сентября Лена Фёдорова Ирина Валеева
15.00 — 16.30 Мантра-йога вход свободный! (donation) Дарья Кузнецова
17.00 — 19.00 СКОРО!! Парная йога с 7 октября! Светлана Карачкова
17.00 — 20.00 Семинар «Причины наших неудач в отношениях с близкими» 23 сентября Илья Аврааменко

Воскресенье

 5:00 — 7:00  Садхана в традициях Кундалини-йоги 24 сентября. Вход свободный!   Артём Гимазов
9.00-18.00 Тренинг «Ген счастливых отношений: этап «Любовь» 24 сентября Илья Аврааменко
14.00 — 16.00 СКОРО!! Чайные церемонии с клубом «Открывай, Сова!» Максим Семенченко/ Ярослав Проскурин
16.30 — 18.00 Йога целостности (по записи) Александр Махадэв
18.00 — 19.00 Женская славянская гимнастика Татьяна Добрынина
Уважаемые гости нашей студии! ПРОСЬБА записываться на занятия за день до самого занятия 🙂 *Занятия с пометкой «по записи» проводятся от 2-ух человек.