Расписание на Тагильской

Дорогие Друзья!

На занятия без пометки «по записи» можно приходить по расписанию.

Занятие по записи: запись на утренние занятия — не менее чем за 12 часов (то есть с вечера предыдущего дня до 20.00), запись на вечерние занятия — не менее чем за 5 часов до его начала.

ВРЕМЯ НАЗВАНИЕ ЗАНЯТИЯ ИНСТРУКТОР УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ

Понедельник

8.00-9.30 Классическая хатха-йога ВХОД СВОБОДНЫЙ (пожертвование — по желанию)!ВНИМАНИЕ! 21 марта занятия не будет! Елена Довгаль легкий
14.00 — 15.00 Фитнес-занятие «Мама и малыш» от 3-х мес до 1,5 лет стоимость 200 рублей (по записи)  Яна Касаткина  очень легкий
15.00 — 16.00 Женская славянская гимнастика (по записи!) Юлия Родионова  легкий
16.30 — 18.00 «Здоровая спина» Евгения Васильева легкий
18.30 — 20.00 Йога для всех Евгения Васильева любой
18.30 — 19.45 Женская славянская гимнастика Ирина Валеева легкий
 20.00 — 21.30 Йога в потоке Ирина Катрасова лёгкий
 20.00 — 21.30 Кундалини йога Анна Шубина средний

Вторник

 
8.00 — 9.30 Йога «Ясное утро» (по записи) Дарья Кузнецова лёгкий
9.00 — 10.00 Женская славянская гимнастика (по записи) Елена Неганова лёгкий
10.00 — 11.30 Йога для пожилых  стоимость 100 рублей!  Елена Неганова лёгкий
10.00 — 11.00 Йога для мамы с малышом (по записи) от 1,5 до 3-х лет стоимость 200 рублей Дарья Кузнецова легкий
11.30-13.00 Йога для беременных (по записи) Елена Неганова легкий
17.30 — 19.00 Универсальная йога Иннеса Ильина средний
18.30 — 20.00 Женская йога Елена Неганова легкий
19.00 — 20.45 Универсальная йога Ольга Пономарева легкий
20.05 — 21.35 Хатха-йога  (по записи)  Равиль Лизунков средний

Среда

 13.00 — 14.00 Женская славянская гимнастика  Ирина Валеева  легкий
14.00 — 15.00 Фитнес-занятие «Мама и малыш» от 3-х мес до 1,5 лет стоимость 200 рублей (по записи)  Яна Касаткина  очень легкий
16.30 — 18.00 «Здоровая спина» Евгения Васильева легкий
18.30 — 20.00 Классическая хатха-йога Елена Довгаль легкий
18.30 — 20.00 Йога для всех 
Евгения Васильева средний
20.00 — 21.30  Йога в потоке  Ирина Катрасова  легкий
20.00 — 21.30  Кундалини йога  Анна Шубина  средний

Четверг

8.00 — 9.30 Йога «Ясное утро» (по записи)  Дарья Кузнецова легкий
9.00 — 10.00 Женская славянская гимнастика (по записи) Елена Неганова легкий
10.00 — 11.30 Йога для пожилых  стоимость 100 рублей!  Елена Неганова легкий
10.00 — 11.00 Йога для мамы с малышом (по  записи) от 1,5 до 3-х лет стоимость 200 рублей Дарья Кузнецова  легкий
11.30-13.00 Йога для беременных (по записи) Елена Неганова  легкий
17.30 — 19.00 Универсальная йога 
Иннеса Ильина средний
18.30 — 20.00 Женская йога Елена Неганова легкий
19.00 — 20.00 Женская славянская гимнастика 
Юлия Родионова  легкий
20.05 — 21.35 Танцы Ади Шакти (по записи) Татьяна Голубева легкий
20.05 — 21.35 Хатха-йога  (по записи)  Равиль Лизунков  средний

Пятница

8.00-9.30 Классическая хатха-йога Елена Довгаль легкий

 15.00-16.00 Женская славянская гимнастика (по записи)  Юлия Родионова  легкий
18.30 — 20.00 Йога-нидра Елена Довгаль  легкий
19.00 — 20.45 Универсальная йога Ольга Пономарева средний
 20.00 — 21.30 Йога в потоке Ирина Катрасова  легкий

Суббота

   
8.00 — 9.30 Хатха- йога  стоимость 50 рублей!  Лизункова Яна легкий
10.00 — 12.00 Классическая хатха-йога, стоимость 350 рублей, абонементы не действуют до апреля занятий не будет (Ирина в Индии) Ирина Емельянова  средний

11.00 — 12.30 Индийские танцы   Татьяна Голубева легкий
11.00 — 12.00 Мантра ОМ (от клуба АУМ в Челябинске) ВХОД СВОБОДНЫЙ (пожертвование — по желанию) 19 марта практики не будет! Яна и Равиль Лизунковы  легкий
13.00 — 14.00 Женская славянская гимнастика Ирина Валеева легкий
 12.00 — 13.30 Йога для беременных (по записи)  Елена Неганова легкий
 17.00 — 20.00 Кундалини йога: мощная крийя на метаболические изменения— проходит каждую первую субботу месяца, ближайшая практика — 2 апреля, абонементы не действуют, стоимость 650 рублей! (по записи) Анна Шубина  средний

Воскресенье

8.45 — 10.30 Классическая хатха-йога (по записи) Елена Довгаль легкий
11.00 — 12.30 Йога в потоке (по записи) Ирина Катрасова  легкий
13.00 — 14.30 Йога для начинающих (по записи) 20 марта занятие будет в 14.30 Светлана Карачкова легкий
15.00 — 16.30 Индийские танцы группа для начинающих Татьяна Голубева легкий
17.00 — 20.00 Кундалини йога разовое занятие 650 рублей, или снимаются два занятия в абонементе (по записи) Анна Шубина средний
17.00-20.00 Курс для женщин «Жить, а не выживать» набор закрыт!  Юлия Родионова и Аля Ануприева легкий

Скачать расписание в Ecxel >>

На занятия без пометки «по записи» можно приходить по расписанию (но  на них не действуют купоны, акции, взаимозачет).

Занятие по записи: запись на утренние занятия — не менее чем за 12 часов (то есть с вечера предыдущего дня), запись на вечерние занятия — не менее чем за 5 часов до его начала.

*Если Вы записались на занятие,  не пришли и не предупредили заранее — занятие списывается с абонемента. 

Записывайтесь на занятия по телефону 8-902-6-111-505 или прямо на сайте:

Приходите, дорогие друзья, мы вам всегда рады!