Новый год в йога-студии Аравинда 19 декабря!

VvTvEvXs9fEОТКРЫТЫЕ УРОКИ, МАСТЕР-КЛАССЫ, ВЕСЕЛЫЙ ХОРОВОД

Внимание! Мы ждем вас в новой Аравинде на Ленина, 35 (оф. 503)!!!
Друзья! В преддверии главного праздника года, мы приглашаем Вас в теплое и уютное пространство йога студии Аравинда! Подарите себе возможность находиться в кругу близких по духу людей, окунуться в вибрации позитивной энергии, любви, мира и добра. Откройте свои сердца и войдите в Новый год с чистым и свободным сознанием.

Открытые уроки:

11.00-12.00 108 кругов Сурья Намаскар | Елена Довгаль
12.00-13.00 Йога-нидра | Ирина Катрасова (нидра — для участников 108 кругов)
13.30-15.00 Хатха-йога | Равиль Лизунков
15.00-16.00 8 ступеней к чистому сознанию | Даша Кузнецова
16.00-17.00 Манифестация новогоднего желания | Вероника Кузнецова
Вход на ВСЕ открытые уроки СВОБОДНЫЙ (Только нужно позвонить и записаться)

А также в программе:
12.00-15.00 Мехенди по супер выгодной цене| Марина Козырёва — 100 руб.
17.00-18.30 Кулинарный мастер-класс «Вкусный и полезный новогодний стол» | Нитья Навина и Пран Кишор Дас — участие 100 руб.
18.30-20.00 Веселый Новогодний Хоровод с играми!!! | Анна Судакова и Наталья Миронова -в честь праздника символическая цена — всего 100 рублей, подарок всем от замечательных ведущих.

ТОЛЬКО В ЭТОТ ДЕНЬ! СКИДКА НА ВСЕ АБОНЕМЕНТЫ 16% (в честь наступающего 2016 года)
Ждём вас в гости!

Подробнее о практиках:

  •  8 шагов к Чистому сознанию – это особый вид медитации, сочетающий в себе активное дыхание через энергетические центры (чакры), визуализацию и удержание фокуса нашего внимания на Сознании.
    В процессе медитации вы находитесь в положении лёжа, что позволяет расслабить глубочайшие мышцы и избавиться от зажимов и блоков в теле. Нормализовать кровообращение, в результате чего кровь свободно и равномерно распределяется по телу, омывает каждый сосуд, капилляр и все клетки тела получают полноценное насыщение. В завершении медитации, каждый участник получит свой уникальный опыт, ощутит прилив сил и бодрости на уровне теле, обретёт покой и чувство радости жизни на уровне ума и прикоснется к своему Сознанию.