Мантрика: музыкально-медитативный семинар с Анастасией Дмитриевой (г. Москва) 15 сентября в Челябинске

Внимание! Семинар переносится с 14 сентября на 15 сентября (вс)!!!

Вам интересна медитация/мантра/санскрит?🙏🏻
Хотите успокоить ум и повысить качество своей жизни?🙌🏻
Вам важно слышать голос своего сердца и следовать ему?❤

Приглашаем на авторский живой семинар по медитации Мантрика. Follow your heart с Анастасией Дмитриевой (г. Москва), который состоится в Челябинске 15 сентября🙏🏻

💫Цель семинара — изменить негативное мышление на позитивное, понять принципы работы медитации через голос, освоить простые мантры и сделать нашу жить еще более творческой, живой и интересной.

💫Пение мантр успокаивает работу сердца, приводит в порядок нервную систему, нормализует кровяное давление.

💫Благоприятно влияет на здоровье.

💫Находясь в состоянии творчества, мы способны вдохновлять других и чувствовать любовь. Быть многозадачными и более продуктивными в делах.

💫Мантрика расслабляет и дарит хорошее настроение. Регулярные занятия развивают человека.

В программе семинара:
✨Вдохновение и полезный материал о медитации
✨Инновационные исследовании о пользе медитации и влиянии звука на нас
✨Простые и эффективные упражнения на раскрытие голоса
✨Вдохновляющая подборка мантр, совместная практика
✨Карточки с мантрами, запись аудио медитаций и мантр, теоретический материал
✨Полезные знакомства, угощения, фотосессия
✨Мантры, устраняющие все препятствия на пути, помогающие осознать цель и предназначение жизни, дарующие процветание и духовное и материальное изобилие

В результате семинара Вы:
💫Научитесь расслабляться и отпускать напряжение
💫Станете независимы от критики и мнения других
💫Зная свои недостатки и преимущества, сможете усилить в себе ваши сильные стороны.
💫Осознаете единство между вами, другими людьми и окружающим миром
💫Откроете доступ к творческому состоянию и вам будет чем поделиться с друзьями, близкими и «далекими» людьми
💫Выработаете навык концентрации, сможете выстроить график дня, организовать дела, подружиться со временем
💫Сможете с помощью практик медитации и мантропения повысить уровень внутренней энергии, улучшить работоспособность
💫Научитесь концентрироваться на одном объекте, больше удерживать внимание на деталях
💫Осознавать свое тело, дыхание, для того чтобы выключить аналитический ум и включить сенсорное восприятие
💫Узнаете природу страха и гнева и научится работать с этими эмоциями
💫Научитесь рассматривать свои чувства «со стороны»
💫Станете более терпимы к себе и другим, понимая свои истинные потребности и желания. Станете более честны по отношению к себе и другим.
💫Научитесь принимать взвешенные решения, не руководствуясь импульсивным эмоциональным порывом. Наблюдение за эмоциями дает нам возможность делать выбор.

🧘‍♀ Ведущая семинара — Анастасия Дмитриева (г. Москва)
Преподаватель семинаров по медитации на территории России, Франции, Германии, Финляндии, опыт преподавания 5 лет, специалист по музыкотерапии, автор музыкальных воркшопов и мастер-классов, автор блога AboutMeditation.ru и проекта @omfamily.ru, автор статей в Vegetarian, Yoga Journal, How to Green, FVSport, Organic Woman, и т.д, ведущий преподаватель международных техник Оm-Chanting и Simply Meditation (Hale Clinic, Лондон).
Преподаватель по медитации в клубе Omfamily, музыкант.🎻

📌Семинар Мантрика пройдет в Челябинске 15 сентября (воскресенье) в йога-студии «Вишну» (ул. Энтузиастов, 15) с 13.00 до 19.00 (регистрация на месте уже с 12.30). В связи со сменой даты мы продлеваем скидки на семинар.

🍀Стоимость семинара: 1900 рублей при внесении предоплаты до 10 сентября, 2300 при внесении предоплаты до 14 сентября включительно, 2500 — на месте (15 сентября).  Для бронирования места и фискирования стоимости достаточно внести 1000 рублей.

📲Записывайтесь и узнавайте подробности у организатора https://vk.com/yulya_valeeva и по телефону: +7 (950) 748-42-88 (центр гармоничного развития «Аравинда»).

 

captcha