Йога-семинар с Глебом Мазаевым: от гигиены тела к гигиене сознания 24-25 сентября 2016г.

Приглашаем опытных практиков, а также новичков и всех желающих глубоко познакомиться с сутью йоги «от и до» на уникальный авторский двухдневный семинар с мастером из Тюмени Глебом Мазаевым.

BzwS9vUBn40      JmHT_fLGCOE

Программа Семинара: 

  • Авторская полноценная тренировочная последовательность в стиле Универсальной Йоги, направленная на гармоничное развитие гибкости, силы и баланса (практика будет ОБА дня);
  • Практика и теория базовых Шаткрий (очистительные и оздоровительные техники Хатха Йоги): Сутра Нети, Джала Нети, Агнисара Дхаути Крия, Наули;
  • Практика и теория базовых Пранаям (дыхательные техники) включающая в себя разбор и освоение задержек дыхания с бандхами;
  • Теория: Традиционная и Современная йога — сходства и различия; Суть философии йоги; Гигиена в йоге; Гигиена тела и сознания;
  • Ответы на вопросы;

В то время как современные стили хатха йоги делают основной акцент на работу с физическим телом, традиционная йога в первую очередь ставит перед собой задачу работу с сознанием как напрямую, так и опосредованно. На данном семинаре мы посмотрим на йогу в более комплексном ключе, и попробуем соединить в теории и практике современные и традиционные подходы.

Глеб Мазаев — сертифицированный преподаватель Универсальной йоги (300 часов, Сертификат USA National Education Standarts of Yoga Alliance); Сертифицированный преподаватель Хатха Йоги (200 часов, Сертификат центра йоги «Прана» г. Москва);
В 2014 году прошел обучающий курс по йогатерапии заболеваний опорно-двигательного аппарата (центр йоги «Прана» г. Москва);
Обучался на курсе Йогатерапии под руководством Артема Фролова;
Обучается внутренним практикам йоги и буддизма непосредственно в Непале и Индии
В 2013 году получил посвящение в одной из линий тибетского буддизма, в которой и практикует до сих пор.

 

mQBAtWdyfgo

 

  • Когда: 24-25 сентября (сб-вс), оба дня с 10.00 до 17.00 (предусмотрен перерыв на обед с 13.00 до 14.00, обед можно взять с собой или заказать у организаторов за небольшую доплату)
  • Организатор: йога-студия «Аравинда», место проведения уточняется (www.aravinda.ru)
  • Стоимость: 3500 за два дня, при оплате до 15 сентября включительно – 3000 рублей. Стоимость одного дня – 2000 рублей.

Необходима предварительная запись по тел.: 8 902 6 111 505!

Вдохновляющее видео с Глебом Мазаевым (важно, что он учит не только вот так совершенно владеть телом, но и дает очень эффективные практикам для овладения умом):


_______________________________________________

Отзывы с предыдущих семинаров с Глебом Мазаевым в Челябинке:

Алия:

Спасибо Вам за силы, старания, знания, внимание и энергию! Чувствую себя вдохновлённой, наполненной и счастливой. Спасибо Глеб! Новых свершений, Вам и успехов во всём. Спасибо , «Аравинда»! Буду рада снова встретиться на семинаре и практике  .

Алёна:

Огромное спасибо! Колоссальная практика для начинающего. Потратила много сил, но было очень интересно. Знания помогут более осознанно практиковать и беречь себя от травм! Глеб — мозг и сила! Супер! Спасибо!

Мария:

Очень понравилось. Многое стало понятно. Глеб очень вдохновенно объясняет нюансы асан, хочется заниматься чаще и более серьёзно. Спасибо!

Татьяна:

Полезный и энергичный семинар. Понятно и доступно изложены принципы работы с гибкостью и растяжением. Теория и практика гармонично дополняют друг друга. Обилие иллюстраций и дополнительных материалов помогают усвоить знания. Приятная позитивная энергетика Глеба делает участие в семинаре ещё более приятным. Глеб сам служит отличным примером эффективности предложенных схем работы. Спасибо организаторам и Глебу!

Алиса:

Это были потрясающие 2 дня! Время пролетело незаметно, а в голове остались тонны полезной и нужной информации, а так же желание расти и совершенствоваться дальше. Возможность обучаться у настолько грамотного и интересного инструктора — счастье! И за это — большое спасибо!!!

Татьяна:

Семинар замечательный! Спасибо Инструктору и организаторам.

Оксана:

Спасибо большое инструктору и организаторам этого семинара. Всё очень понравилось. Узнала много нового и интересного.

Анна:

Практика мне знакома в целом, очень нравится. Три часа практики в первый день дались легче, чем во второй, но оба дня сопровождались потрясающими ощущениями. Самое интересное было в теории. После первого дня я начала понимать, что и зачем мы делаем. Я буду продолжать развивать свою гибкость и практиковать йогу.

Екатерина:

Благодарю за семинар! Я считаю его полезным для всех практикующих. Очень ценю возможность общения и обучения у такого человека как Глеб. Организаторам спасибо за прекрасную работу

Дарья:

Очень понравился семинар «Эффективная гибкость» с Глебом Мазаевым. Грамотный и опытный тренер, очень доходчивое объяснение асан. Теоретическая часть поразила доступностью и подачей информации, мы получили большой объём полезных знаний за короткое время. Спасибо!

P.S. Очень вкусные обеды

Валентина:

Мне очень понравилось, как тренеру-универсалу мне пригодилась информация о растягивании. Глеб, хоть и молодой, но уже грамотный специалист в своём деле. Более чёткий план рассказа сделал бы семинар ещё лучше . В остальном всё супер. Многие упражнения буду включать в свои тренировки.

Александра:

Большое спасибо за семинар, Глеб — отличный преподаватель, удалось больше узнать о том, какие упражнения эффективны для развития гибкости, о работе с растягиванием,

Удалось попрактиковать любимую универсальную йогу шесть часов за два дня!

Глеб, ждём ещё!

Наталья:

Очень понравилось. Рада, что посетила семинар. Очень информативно. Запомнить всю полученную информацию, конечно, сложно, но тем не менее я усвоила много полезного. Я полагала, что семинар будет более узконаправленным, но рада , что инструктор охватил и практику и теорию (даже курс анатомии). Порадовала так же возможность воспользоваться раздаточным материалом в электронном виде. Пять баллов! Много положительных эмоций. новые асаны. Рекомендую сходить на семинар.

Валентина:

Семинар мне очень понравился! Для меня как для начинающей йогини практика достаточно интенсивная, но справиться можно! Теория преподносится доступно и понятно. Полученные знания помогут в дальнейшем развитии гибкости. Получили только положительные эмоции☀ ! большое спасибо Глебу за семинар!

Дмитрий:

Мой первый семинар. получили массу ответов на вопросы о вытяжении. Впечатления о семинаре и его ведущем самые положительные

Надежда (супруга участника семинара):

Дима тоже приехал в бурном восторге, и даже у меня возникло ощущение перемен в человеке, какого-то света, тепла и добра было в избытке — очень порадовало. А какая была у нас практика в понедельник! Если Глеб приедет к вам в октябре, то я тоже приеду непременно!

Ульяна:

Семинар «Эффективная гибкость »

Спасибо вам большое за приглашение Глеба. Отличный, думающий инструктор, очень квалифицированный. Буду посещать все мероприятия с его участием в Челябинске!

 

Практично, информативно и позитивно! Глеб с радостью делился знаниями, был готов помочь и объяснить, ответить на вопросы. Получилось расширить не только теор. знания, но и практику. Ксения

 

Девочки из йога-студии «Аравинда», спасибо вам большое за второй приезд Глеба. Поняла, что в мае была не очень внимательна и сосредоточена, т.к. сейчас все воспринимается как будто впервые. Очень нравится, все понятно и просто. И самое главное — важно! Пригласите Глеба в 3 раз — я опять приду. Ульяна

 

Очень продуктивно без лишней «воды». Мощная практика и очень интересная и познавательная теория. Дарья

 

Благодарю Глеба Мазаева и организаторов за отличный семинар. Очень понравилась практика, отлично проработали и потянули мышцы. И лекция, много полезной информации, представленной лаконично, понятно и доступно даже для простых людей. Обязательно буду использовать полученные знания в своей дальнейшей практике. Ирина

 

Очень интересно. Все систематизировано, объяснено. Радует, что помимо упражнений на гибкость уделяется внимание силовым элементам. Рита

 

Отзыв: Восторженный, т.к. мое духовное и физическое состояние ступило на новую ступень моего сознания. Спасибо Глебу! Елена

 

Много восклицательных знаков за все три дня практики и общения!!! Очень интересно. Пока нахожусь в процессе «переваривания» всего, что получила за эти дни. Спасибо за организацию таких семинаров, за приглашение. Очень жду еще чего-нибудь подобного, как минимум два раза в год. Приглашайте еще! Надежда

 

Замечательная практика, очень хорошее объяснение и подбор асан для наилучшей растяжки. С большим удовольствием позанималась. Спасибо Глебу! Буду рекомендовать его инструкторам по йоге. Галина

 

Хороший, грамотный инструктор, интересная практика. Анастасия

 

Понравился подробный анатомический разбор асан — очень важные знания не только для инструкторов, но и для практикующих йогу. Интересны комментарии Глеба, его личный опыт — все это беру на вооружение и применяю! Мария

 

Много интересной и нужной теории в совокупности с очень интенсивной практикой оставили самые положительные впечатления от семинара. Глеб великолепно и доходчиво объяснил все нюансы работы тела и строение, что привело к более осознанному пониманию работы с телом. Вита

 

Для меня было новым все — и анатомия, и как можно работать с отдельными частями тела, и сложновато было на практике (т.к. новичок), но очень интересно. Это обязательно мне пригодится в дальнейшем. Желаю продолжать организовывать интересные семинары. Галина

 

Очень понравилось. Объяснение о гибкости и как к ней прийти и на практике, и в теории. Много сопутствующих асан в нужном сочетании. Узнала для себя много нового и полезного. Юлия

 

Семинар очень понравился. Глеб объясняет очень квалифицированно, последовательно и доступно. Тему очень хорошо раскрыл. Я получил массу интересной и полезной информации. Появилось желание заниматься еще серьезней и интенсивней. Александр

 

«После отзывов с первого семинара Глеба в Челябинске стало понятно, что второй ни за что не пропустим!

Просто космический семинар. На всех планах: теория была глубокой и понятной, что теперь без сомнения будем дальше изучать и бесспорно практиковать, а практика была такой мощной, что после семинара все тело это ощущает, на всех уровня и на уровне физическом, и на уровне духовном.

Глеб прояснил большое количество вопросов, касающихся йоги как духовной практики, которые меня беспокоили уже давно. А медитация Шаматха и беседа, которая была в самом начале практики вдохновила на то, чтобы поподробнее изучить буддизм.

Благодарим Глеба от нашей семьи! (на семинаре были вместе с мужем)

Благодарим его за знания, за его опыт, за его открытость и за готовность каждому ответить на животрепещущие вопросы и помочь!

Ждем теперь Мандала-йогу ))

ОМ!» Яна и Равиль Лизунковы

 

Огромное спасибо Глебу за очередной уникальный семинар! Очень доступное объяснение, Глеб как инструктор и йогин и просто человек сам располагает к глубокому погружению в практику. Интересно и легко (несмотря на сложную и интенсивную практику)))Надеюсь на дальнейшие встречи. Просветления и всех благ тебе, Глеб!) Галина Ростовцева