Глеб Мазаев в Челябинске/ семинар 25-26 ноября 2017 г.

Тема семинара: Построение тренировочных последовательностей

В программе семинара:
• Принципы построения гармоничных последовательностей для самостоятельной и групповой практики;
• Неклассические асаны для рук + асаны для проработки всего тела;
• Принципы компенсации;
• Структура занятия;
• Типы последовательностей;
• Связки асан.

Вас ждет два полноценных дня семинара, в каждом из которых:
!Теория — 3,5 часа
!Практика — 2,5 часа

Семинар подойдет как преподавателям для усовершенствования навыков ведения занятий ,так и любому практикующему для более эффективной личной и групповой практики!

Вы не только получите готовые связки асан, вы научитесь самостоятельно выстраивать последовательности максимально эффективно и безопасно!

Это новая программа, с которой Глеб Мазаев впервые в Челябинске!

Время проведения семинара:
25 ноября (сб) 12:00-18:00
26 ноября (вс) 10:00 — 16:00

Место проведения семинара:
йога-студия «Аравинда», ул. Тагильская, 42 (ост. «Автомобильное училище», Челябинск)

Стоимость семинара: при оплате до 10 ноября — 3300р., после — 3600 р.Можно оплатить на карту Сбербанка (подробности у администратора)

Записывайтесь у администратора по телефону студии: 8 902 6 111 505, не упустите такую возможность!

Отзывы с прошедших семинаров и практических занятий Глеба в Челябинске:

Отзывы с семинара Глеба Мазаева «От гигиены тела к гигиене сознания».

✔Барышева Наталья: Очень понравился Глеб и его семинар. Благодаря его практикам и теории, я узнала много мового. Общение с Глебом доставило мне удовольствие. Спасибо!

✔Амерханова Ольга. Понравилось доступное и понятное изложение материала по дыхательным и очистительным практикам. В том числе объяснение с физиологической точки зрения. Очень интересно было узнать традиционный и современный взгляд на йогу. У Глеба какие-то энциклопедические познания. И так здорово было слушать о йоге с разных точек зрения. Я второй раз у Глеба на семинаре, и, снова, от практики чувствую прогресс. И вообще, Глеб обладает вдохновляющей силой. После 1-го семинара я начала практиковать самостоятельно, часто, регулярно. =) Буду рада снова учиться у Глеба. Спасибо, что находит время на разъезды, спасибо йога-студии Аравинда за организация семинара.

✔Фролов Дмитрий: Все было прекрасно, радует подробнейший разбор шаткарм и очищение ума.

✔Анна Александрова: Отличный семинар, в котором было рассмотрено очень много техник и вопросов, которые применимы в обычной жизни и повседневной практике. Вместе с тем отличная теоретическая часть по сути йоги. Благодарю Глеба и организаторов за полезный и интересный семинар. Буду рада принять участие в последующих семинарах Глеба.

✔Александра: Информативно, доступно для восприятия, интересно. Есть моменты, которые помогли взглянуть на события в жизни и дали ответы! Благодарю! Процветания и больше возможностей делать людей счастливыми!

✔Новиков Сергей. Очень понравилось, узнал новое об уже знакомых вещах. Всё как всегда четко, хорошо сформулировано, структурировано и подано легко и душевно. Ни разу не пожалел, что пришел. С удовольствием приду на какой-либо новый семинар Глеба.

✔Ольга: Очень понравилось, с удовольствие приду еще раз.

✔Владислав: Очень интересно, даже для новичка.

✔Доронина (Ростовцева) Галина: Не первый раз на семинаре у Глеба,и как всегда Глеб очень искренне, доступно ведет семинар, делится своими знаниями. Очень хорошо выстроена практика и очень замечательная теоретическая часть семинара. Да и сам Глеб просто излучает положительную энергию добра и знаний. Спасибо Глебу! Ждем на следующий семинар к нам в Челябинск.

✔Галина Ростовцева, отзыв после семинара по универсальной мандала-йоге и мастер-классу по рефлексам с Глебом Мазаевым:
Огромное спасибо Глебу за очередной уникальный семинар! Очень доступное объяснение, Глеб как инструктор и йогин и просто человек сам располагает к глубокому погружению в практику. Интересно и легко (несмотря на сложную и интенсивную практику)))Надеюсь на дальнейшие встречи. Просветления и всех благ тебе, Глеб!)
✰ ✰✰
✔Алия:
Спасибо Вам за силы, старания, знания, внимание и энергию! Чувствую себя вдохновлённой, наполненной и счастливой. Спасибо Глеб! Новых свершений, Вам и успехов во всём. Спасибо , «Аравинда»! Буду рада снова встретиться на семинаре и практике .
✰ ✰✰
✔Алёна:
Огромное спасибо! Колоссальная практика для начинающего. Потратила много сил, но было очень интересно. Знания помогут более осознанно практиковать и беречь себя от травм! Глеб — мозг и сила! Супер! Спасибо!
✰ ✰✰
✔Ульяна, Семинар «Эффективная гибкость»:
«Спасибо вам большое за приглашение Глеба. Отличный, думающий инструктор, очень квалифицированный. Буду посещать все мероприятия с его участием в Челябинске!»

✔Ксения:
«Практично, информативно и позитивно! Глеб с радостью делился знаниями, был готов помочь и объяснить, ответить на вопросы. Получилось расширить не только теор. знания, но и практику. »

✔Ульяна:
«Девочки из йога-студии «Аравинда», спасибо вам большое за второй приезд Глеба. Поняла, что в мае была не очень внимательна и сосредоточена, т.к. сейчас все воспринимается как будто впервые. Очень нравится, все понятно и просто. И самое главное — важно! Пригласите Глеба в 3 раз — я опять приду.»

✔Дарья:
«Очень продуктивно без лишней «воды». Мощная практика и очень интересная и познавательная теория.»

✔Яна и Равиль Лизунковы:
«После отзывов с первого семинара Глеба в Челябинске стало понятно, что второй ни за что не пропустим!
Просто космический семинар. На всех планах: теория была глубокой и понятной, что теперь без сомнения будем дальше изучать и бесспорно практиковать, а практика была такой мощной, что после семинара все тело это ощущает, на всех уровня и на уровне физическом, и на уровне духовном.

Глеб прояснил большое количество вопросов, касающихся йоги как духовной практики, которые меня беспокоили уже давно. А медитация Шаматха и беседа, которая была в самом начале практики вдохновила на то, чтобы поподробнее изучить буддизм.

Благодарим Глеба от нашей семьи! (на семинаре были вместе с мужем)
Благодарим его за знания, за его опыт, за его открытость и за готовность каждому ответить на животрепещущие вопросы и помочь!»🙌

Скоро Глеб снова уедет на личную практику в Непал, и приедет не скоро:)

Вы еще не знакомы с мастером универсальной йоги из Тюмени Глебом Мазаевым? Это видео поможет вам почувствовать энергетику замечательного преподавателя мощнейшей практики универсальной йоги, доступной каждому.

скрин

Посмотреть видео на youtube


Снимок-экрана-2016-06-20-в-12.09.17Кто такой Глеб Мазаев? Портфолио Мастера.

▪Глеб Мазаев — сертифицированный преподаватель Универсальной йоги (300 часов, Сертификат USA National Education Standarts of Yoga Alliance);
▪Сертифицированный преподаватель Хатха Йоги (200 часов, Сертификат центра йоги «Прана» г. Москва);
▪В 2014 году прошел обучающий курс по йогатерапии заболеваний опорно-двигательного аппарата (центр йоги «Прана» г. Москва);
▪Обучался на курсе Йогатерапии под руководством Артема Фролова;
▪Обучается внутренним практикам йоги и буддизма непосредственно в Непале и Индии
▪В 2013 году получил посвящение в одной из линий тибетского буддизма, в которой и практикует до сих пор.

 

 

 


Из интервью с Глебом Мазаевым. DOiOgetAFmU

Вопрос: Как йога влияет на стресс

Глеб Мазаев: Для начала нужно понять, что это вообще такое. Стресс – древний механизм, реакция человека на опасность. Представьте, выскочил саблезубый тигр!

Задача: сражаться или бежать. В теле разом происходит масса реакций, организм срочно перестраивается на спасение. Но если у древнего человека стрессовый «режим» проходил за пять минут, то сегодня он почти всегда длится долгое время.

Например, на работе на вас накричал начальник. Для здоровья здесь опасности нет, но организм-то этого не понимает! Начальник давно ушел, а мы продолжаем прокручивать в голове мысли и ощущаем страх. А кровь в этот момент получает огромные дозы глюкозы, которая всегда выделяется при стрессе.

Йога с успехом решает эту проблему

Вы приходите на занятие, выполняете физические упражнения, расходуете всю лишнюю глюкозу. Негативные последствия уходят! И даже более того – непосредственно в сам момент стресса вы можете использовать элементы йоги и дыхательные упражнения. Они помогут сразу почувствовать себя лучше.


Ещё интересное интервью с Глебом 


Приглашаем всех, и тех, кто уже был на занятиях и семинарах с Глебом для получения новой порции вдохновения, знаний и, главное — практики 25-26 ноября Семинар Глеба Мазаева в Челябинске

 

captcha