FEATURED:

Йогалатес + стрейтчинг

Йогалатес — удивительный синтез двух высокоэффективных систем: йоги и пилатеса. Йога — древняя индийская методика, направленная на физическое и духовное самосовершенствование. Пилатес — система, основная цель которой — обретение стройной подтянутой фигуры, и, в то […]

Йога для мамы с малышом

Совместное занятие для мамочек и малышей, веселое и полезное времяпрепровождение, польза для обоих! Дорогие мамочки, мы приглашаем вас в специальную, самую «неформальную» группу йоги, куда вы можете прийти со своим самым дорогим сокровищем — со […]

Танец Мандала

Танец Мандала воссоздан на основе храмовых практик работы с энергией, перестройки и трансформации женского тела в соответствии с природными силами, заложенными в женщину изначально. Глубинная практика — открытие женской сути и узнавание в себе богини, […]

Йога для пожилых: приведи бабушку и дедушку на йогу!

Практика Хатха-йоги приносит огромную пользу человеку в любом возрасте. А пожилой возраст— это лучшее время  для духовного развития и расширения внутренней энергии. Йога помогает вернуть молодость. Помогает восстановить баланс сил и энергии организма. Ведь пожилой человек – это […]

12